Uma Observação

Espero que voce tenha adquirido informações sobre as formas de melhorar sua aparência e elevar a auto-estima, mas espero que tenha entendido melhor os fatores que afetam sua saúde e bem-estar, bem como a função da mente em colocar em prática o que há de melhor em voce.

Sua beleza é algo muito mais profundo do que sua pele. Além disso, voce está de parabéns pela decisão de se cuidar melhor, por menores que sejam seus passos iniciais. Como voce certamente já sabe, por experiência própria, sua aparência física diz muito sobre voce _ sua confiança, sua coragem e seu caráter, e até mesmo a fé que tem em si e no mundo como um todo.

O conhecimento sobre essa impressionante conexão cérebro e beleza só continuará se expandindo. É provável que as futuras descobertas reforcem a necessidade de honrar técnicas testadas ao longo do tempo para reduzir e controlar o estresse e escolher manter um estilo de vida melhor, que propicie a maior longevidade. Lembre-se: queremos viver com saúde, por mais tempo, e nos mantermos naturalmente belas à medida que envelhecemos não é nada mal.

Sua dedicação aos cuidados com o corpo e com a pele de dentro para fora lhe proporcionará muitas recompensas fantásticas _ não apenas hoje, mas todos os dias, pelo resto da vida.

Movimento

Quando mudamos nosso contorno corporal _ acentuando as curvas, afinando o perfil, alterando os volumes _ damos a ele nova personalidade, outro movimento. Mais sensual ou marcante... Quem sabe?

As cirurgias plásticas, os tratamentos estéticos e cosméticos estão aí para isso mesmo, para garantir um movimento mais confiante, cheio de autoestima à alma feminina.

Voce Teme que seu Parceiro/Marido Note e Dê um Chilique

Francamente, os homens não entendem. Alguns vêem o tratamento antienvelhecimento como futilidade ou até mesmo tolice. "Voce está ótima", dizem. Outros se preocupam com os efeitos colaterais ou complicações do tratamento, pois o imaginam perigoso. Outros, ainda, pensam ser algo que ocorre uma única vez, e não algo que, como um ótimo corte de cabelo, precisa de manutenção. Por fim, alguns ficam honestamente boquiabertos. Se seu marido ou companheiro se enquadrar em alguma dessas descrições, reúna as informações para saber realmente sobre o que está falando e decida o que fazer.

Se seu marido é daqueles que acham que um tratamento de PELE é futilidade total, vá em frente sem lhe dizer nada e pronto.

Se seu marido é daqueles que se preocupam constantemente, vá em frente, sem lhe dizer nada, e veja se suscita um comentário favorável após o tratamento.

Se seu marido é daqueles que ficam boquiabertos com seu desejo de se tratar, experimente conversar. Explique por que quer fazer o tratamento, porque é importante para voce, porque voce precisa do apoio dele. Retorne à lista das coisas que a incomodam e veja quais são os motivos que a levaram a querer fazer o tratamento. Quanto mais voce puder dialogar com seu parceiro, mais fácil será envolvê-lo.

Se a transparência for muito importante para voce e voces dois não conseguirem chegar a um acordo, deixe a poeira assentar e volte ao assunto mais adiante. Em outro momento, talvez voces tenham posições menos rígidas, e a questão poderá não parecer tão importante assim.

Conclusão: O rosto é seu e a decisão é sua, portanto, cabe a voce se sentir à vontade. Só voce sabe com o que pode ou não conviver e isso inclui o estresse de não contar, contar ou decidir suspender seus planos de rejuvenescimento.

Três Motivos Positivos para Melhorar sua Aparência

O rejuvenescimento pode aumentar sua consciência social: Voce sabe disso instintivamente, mas os cientistas testaram: mulheres em um estudo que, graças aos fotodanos, pareciam mais velhas do que realmente eram, sentiam-se ansiosas e adoeciam com facilidade. Depois de tratamentos de rejuvenescimento da PELE, essas inseguranças evaporaram.

Muitas pessoas passam a tratá-la de modo diferente: Inúmeros estudos mostram que as pessoas mais atraentes tem mais probabilidade de receber ofertas de trabalho, promoções e aumentos. Além disso, são consideradas mais inteligentes e competentes, e podem até conseguir melhores tratamentos médicos _ segundo as pesquisas, conscientemente ou não, médicos e psiquiatras preferem tratar pacientes com boa aparência!

A mudança pode ter efeito-dominó positivo em sua saúde: Quando voce se sente melhor a respeito da aparência, sua auto-estima aumenta, o que tende a torná-la socialmente mais ativa. Não quero dizer que voce sairá dançando em cima da mesa; voce não precisa se tornar a estrela da festa de uma hora para a outra. No entanto, quanto maior o número de conexões sociais e de bons relacionamentos que conseguir desenvolver, mais saudável voce será, tanto do ponto de vista psicológico quanto do ponto de vista físico, e isso pode ser uma grande motivação para atitudes como alimentar-se melhor e exercitar-se mais.

Para Brilhar: Iluminador realça contornos e corrige proporções

Usado para dar brilho e contorno à face, realçando as partes mais bonitas e ajudando a corrigir algumas proporções, o iluminador é item indispensável em qualquer necessaire que se preze.

O produto deve ser passado sob os olhos, nas têmporas e embaixo das sobrancelhas. O uso na chamada zona T que inclui testa, nariz, queixo e têmporas pode dar o efeito de afilar o rosto e não é indicado para quem tem essa parte do corpo no formato oval.

O produto cai bem a qualquer hora, desde que haja cuidado. De dia, quem passar o iluminador na região dos olhos deve escolher uma sombra mais fosca, para não correr o risco de exagerar no brilho.

O produto também fica muito bem em uma maquiagem nude e ainda pode ser aplicado em todo o rosto após a maquiagem dando uma textura acetinada.

Conquiste uma aparência radiante e um rosto com iluminação perfeita.

Sua fórmula contém partículas esféricas que difundem a luz em várias direções, levantando as áreas sombreadas da face e pode ser reaplicado durante todo o dia, deixando seu rosto com uma aparência sempre fresca e natural.

Feliz Dia das Mães

Caindo na Real

Não é simples definir expectativas saudáveis para si mesma quando basta assistir televisão durante duas horas para começar a se sentir péssima em relação à aparência. Até mesmo os reality shows são protagonizados por mulheres jovens e magras que conseguem ficar bonitas mesmo cobertas de picadas de mosquito, após passarem quatro noites sem dormir e se alimentarem de larvas e sementes. Não há nada de errado em inspirar-se nas mulheres da televisão ou das revistas, mas a maioria não ficará parecida com elas, por mais que nós, ou um dermatologista brilhante, tentemos. O que vemos na mídia é ilusão.

Outra observação: não há nada de errado também em querer parecer mais jovem se voce tem uma profissão na qual a aparência conte, como ser dermatologista! Determinadas carreiras (a de modelo e a de atriz) praticamente exigem aparência jovial. São diferentes de advogadas e professoras, em que um aspecto mais maduro é visto positivamente. Ao mesmo tempo, se a aparência jovial é importante para sua vida profissional, tudo bem _ desde que sejam sua vontade e sua estratégia de sucesso que determinem isso. Se seus objetivos estiverem sendo ditados por outra pessoa ou por uma tentativa de resolver um problema totalmente diferente, poupe seu tempo e dinheiro e evite uma decepção. Melhor ainda: procure, antes de mais nada, uma terapia para trabalhar essas questões mais profundas.

Aqui está outro motivo saudável que pode levá-la a querer dar uma repaginada no visual: sua aparência não reflete o momento emocional que está vivendo. Por exemplo, suponhamos que seja uma pessoa otimista, cheia de energia, mas, infelizmente, fatores genéticos e o excesso de praia na juventude a tenham deixado com aparência eternamente cansada (olheiras ou pálpebras caídas) ou triste e irritada (sulcos profundos nos cantos da boca e na testa). As pessoas podem evitar incluí-la socialmente, presumindo que voce esteja exausta, deprimida ou zangada quando, na realidade, não está.

Chegou a hora de pensar em tratamentos de beleza. Porque não?