Segredos para o Tratamento Dar Certo

Invista na esfoliação uma vez por semana.

Ao remover as células mortas da superfície da pele, os cosméticos penetram com maior facilidade. É que a circulação fica ativa, o que favorece a absorção.

Com esse tipo de tratamento não dá para ter preguiça _ no final, faz toda a diferença. Espalhe com os movimentos certos. De baixo para cima, sem colocar muita força. Não desista! Mesmo que voce já esteja cansada do ritual, encontre forças para continuar até o tubo acabar.

Adote hábitos saudáveis. Não adianta usar os cremes com disciplina e... só. É preciso pegar firme na dieta equilibrada e nos exercícios físicos.

Aos 30 _ Correndo de um lado para o outro

Ironicamente, essa se tornou a época das espinhas e das rugas para muitas mulheres. A culpa é do estresse, excesso de trabalho, gravidez, maternidade e sabe-se lá o que mais. Muitas mulheres, nessa fase da vida, vivem correndo de um lado para o outro. Além disso, começam a surgir agora os primeiros sinais dos males causados pelo sol _ surgem linhas finas ao redor da boca e dos olhos, podem aparecer hematomas nas bochechas ou na testa. O ritmo de renovação celular se desacelera e a pele começa a perder o viço.

O que Fazer e o que não fazer em cada Faixa Etária

Década após década, os efeitos do estresse, do sol e de hábitos pouco saudáveis se refletem na pele. Pois saiba que nunca é tarde para revitalizar a aparência e começar a tomar as medidas para revelar toda sua beleza.

Aos 20 _ a todo vapor.

Como em qualquer investimento, para obter o melhor retorno, é importante começar desde cedo e manter a coerência nos cuidados com a pele. É hora de desenvolver bons hábitos que protegerão sua pele para o resto da vida.

Aos 20 e poucos anos, voce enfrenta a alegria _ realidade de que chegou a hora de crescer. A década pode lhe trazer muito estresse, do fim dos estudos ao primeiro emprego, a necessidade de cuidar das próprias finanças e, em alguns casos, casamento e família.

A forma escolhida para lidar com esse estresse pode formar o alicerce para a boa saúde e uma pele bonita, pois é nessa época que voce precisa desenvolver e fortalecer habilidades para lidar com o estresse para o resto da vida. É essencial também aprender a cuidar de si e praticar hábitos saudáveis, pois voce não terá mais seus pais atrás de voce lhe puxando a orelha pelo mau comportamento nem lhe orientando no dia-a-dia.

Estudo recentemente realizado pelo governo norte-americano confirmou que aproximadamente um terço das pessoas de 18 a 24 anos fuma e bebe todo mês. Embora isso não seja exatamente um choque, quando se acrescenta o hábito de tomar sol demais, sem proteção, que muitas vezes é um hábito de grupo adquirido nessa década da vida, esses tres vícios podem causar danos à pele.

Voce está ciente dos danos que o sol pode causar. O álcool e o cigarro desidratam. A nicotina atua como diurético. Os cigarros ressecam ainda mais a pele, deixando-a enrugada e conferindo-lhe um aspecto acinzentado, aumentando o risco de câncer de pele.

Uma Observação

Espero que voce tenha adquirido informações sobre as formas de melhorar sua aparência e elevar a auto-estima, mas espero que tenha entendido melhor os fatores que afetam sua saúde e bem-estar, bem como a função da mente em colocar em prática o que há de melhor em voce.

Sua beleza é algo muito mais profundo do que sua pele. Além disso, voce está de parabéns pela decisão de se cuidar melhor, por menores que sejam seus passos iniciais. Como voce certamente já sabe, por experiência própria, sua aparência física diz muito sobre voce _ sua confiança, sua coragem e seu caráter, e até mesmo a fé que tem em si e no mundo como um todo.

O conhecimento sobre essa impressionante conexão cérebro e beleza só continuará se expandindo. É provável que as futuras descobertas reforcem a necessidade de honrar técnicas testadas ao longo do tempo para reduzir e controlar o estresse e escolher manter um estilo de vida melhor, que propicie a maior longevidade. Lembre-se: queremos viver com saúde, por mais tempo, e nos mantermos naturalmente belas à medida que envelhecemos não é nada mal.

Sua dedicação aos cuidados com o corpo e com a pele de dentro para fora lhe proporcionará muitas recompensas fantásticas _ não apenas hoje, mas todos os dias, pelo resto da vida.

Movimento

Quando mudamos nosso contorno corporal _ acentuando as curvas, afinando o perfil, alterando os volumes _ damos a ele nova personalidade, outro movimento. Mais sensual ou marcante... Quem sabe?

As cirurgias plásticas, os tratamentos estéticos e cosméticos estão aí para isso mesmo, para garantir um movimento mais confiante, cheio de autoestima à alma feminina.

Voce Teme que seu Parceiro/Marido Note e Dê um Chilique

Francamente, os homens não entendem. Alguns vêem o tratamento antienvelhecimento como futilidade ou até mesmo tolice. "Voce está ótima", dizem. Outros se preocupam com os efeitos colaterais ou complicações do tratamento, pois o imaginam perigoso. Outros, ainda, pensam ser algo que ocorre uma única vez, e não algo que, como um ótimo corte de cabelo, precisa de manutenção. Por fim, alguns ficam honestamente boquiabertos. Se seu marido ou companheiro se enquadrar em alguma dessas descrições, reúna as informações para saber realmente sobre o que está falando e decida o que fazer.

Se seu marido é daqueles que acham que um tratamento de PELE é futilidade total, vá em frente sem lhe dizer nada e pronto.

Se seu marido é daqueles que se preocupam constantemente, vá em frente, sem lhe dizer nada, e veja se suscita um comentário favorável após o tratamento.

Se seu marido é daqueles que ficam boquiabertos com seu desejo de se tratar, experimente conversar. Explique por que quer fazer o tratamento, porque é importante para voce, porque voce precisa do apoio dele. Retorne à lista das coisas que a incomodam e veja quais são os motivos que a levaram a querer fazer o tratamento. Quanto mais voce puder dialogar com seu parceiro, mais fácil será envolvê-lo.

Se a transparência for muito importante para voce e voces dois não conseguirem chegar a um acordo, deixe a poeira assentar e volte ao assunto mais adiante. Em outro momento, talvez voces tenham posições menos rígidas, e a questão poderá não parecer tão importante assim.

Conclusão: O rosto é seu e a decisão é sua, portanto, cabe a voce se sentir à vontade. Só voce sabe com o que pode ou não conviver e isso inclui o estresse de não contar, contar ou decidir suspender seus planos de rejuvenescimento.

Três Motivos Positivos para Melhorar sua Aparência

O rejuvenescimento pode aumentar sua consciência social: Voce sabe disso instintivamente, mas os cientistas testaram: mulheres em um estudo que, graças aos fotodanos, pareciam mais velhas do que realmente eram, sentiam-se ansiosas e adoeciam com facilidade. Depois de tratamentos de rejuvenescimento da PELE, essas inseguranças evaporaram.

Muitas pessoas passam a tratá-la de modo diferente: Inúmeros estudos mostram que as pessoas mais atraentes tem mais probabilidade de receber ofertas de trabalho, promoções e aumentos. Além disso, são consideradas mais inteligentes e competentes, e podem até conseguir melhores tratamentos médicos _ segundo as pesquisas, conscientemente ou não, médicos e psiquiatras preferem tratar pacientes com boa aparência!

A mudança pode ter efeito-dominó positivo em sua saúde: Quando voce se sente melhor a respeito da aparência, sua auto-estima aumenta, o que tende a torná-la socialmente mais ativa. Não quero dizer que voce sairá dançando em cima da mesa; voce não precisa se tornar a estrela da festa de uma hora para a outra. No entanto, quanto maior o número de conexões sociais e de bons relacionamentos que conseguir desenvolver, mais saudável voce será, tanto do ponto de vista psicológico quanto do ponto de vista físico, e isso pode ser uma grande motivação para atitudes como alimentar-se melhor e exercitar-se mais.