Pode. Tanto fatores internos, como alterações hormonais ou fatores externos como uso incorreto de cosméticos podem fazer uma pele seca torna-se oleosa. Porém essa transformação é normalmente temporária.
terça-feira, 30 de junho de 2009
Qual a Importância de ter uma Pele bem Hidratada?
A pele é a primeira barreira do nosso organismo com o meio externo. As células da pele produzem uma secreção natural denominada de manto hidro-lipídico que promovem a adequada hidratação da pele. Essa lubrificação natural, produzida constantemente pela pele, protege-a de ressecamentos, irritações, envelhecimento precoce e até de infecções. Algumas das substâncias produzidas combatem possíveis bactérias que possam infectar a pele. Por isso, alguns ferimentos, principalmente nas mãos, tem maior chance de infectar e demoram mais a cicatrizar que em outros locais, de pele menos seca.
Tanto as peles do rosto quanto do corpo necessitam de uma hidratação adequada, porém, no inverno, é no corpo que percebemos um ressecamento maior. Isso porque na face temos mais glândulas sebáceas, do que no corpo, e elas participam ativamente da manutenção desta hidratação natural. Além disso, no inverno os banhos são mais demorados, a água é mais quente, e associado a isso temos ainda o uso de sabonetes e buchas que acabam por retirar ainda mais a lubrificação natural da pele e favorecem o ressecamento.
Os hidratantes devem seguir a orientação do tipo de pele de cada pessoa e se possível associar com filtro solar. O Hidratante Redutor de Linhas de Expressão Mary Kay tem hidratação por mais de 10 horas, e também trabalha na cicatrização de feridas.
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De bem Consigo Mesma
Em uma reunião de mulheres em casa de uma amiga, conheci Bruna. Sentada ao meu lado no sofá, ela puxou conversa. E contou que esteve em São Paulo para aplicar laser porque não suportava a flacidez do rosto. A intervenção deu bom resultado. Em vez de comemorar, ela passou a tarde toda apontando outros defeitos que já havia retocado e os que ainda pretendia corrigir: celulite, manchas na pele... Em menos de duas horas, relatou 15 problemas. Estava totalmente infeliz, embora fosse uma mulher normal e com uma boa aparência. Seria até atraente, caso não se deixasse dominar pela tristeza. A insatisfação estava estampada no seu rosto.
Minha conhecida provavelmente sofria de medo exagerado e sem causa concreta de ser considerada feia. Sintomas como esses e outros mais que vem crescendo tanto atualmente, que me faz refletir muito e dar aconselhamentos às que precisam e pedem. No caso de Bruna, percebi que o que mais a incomodava era estar fora do padrão de beleza dominante: o da mulher alta, magra e com músculos definidos. Aí é a questão: imagine Bruna parando de se cobrar tanto e cuidasse de si com mais carinho, não apenas do corpo mas também de suas emoções, ela poderia estar de bem consigo e ser uma mulher bonita.
Longe de mim pensar que ela não se cuidasse diariamente com os cuidados de beleza, cuidados com a pele e uma boa maquiagem.
As mulheres não são todas iguais. Entenda: estou sugerindo que voce se cuide diariamente com equilíbrio, não caia no extremo de virar escrava dos procedimentos. Saber se cuidar é um prazer! E não um sacrifício. Faça as pazes com o espelho, isto é, enxergar e valorizar seus pontos fortes e procurar corrigir suas imperfeições.
Quem se cuida está mostrando que, apesar das próprias limitações, quer estar nas melhores condições possíveis para chegar perto de seus sonhos. Gente, isto é a vida. Qualquer coisa que voce faça de bom para voce; voce estará caminhando para frente em direção ao seu objetivo. Portanto, a verdadeira beleza está relacionada à auto-estima.
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sábado, 27 de junho de 2009
Combata os Radicais Livres
Radicais livres são pequenas moléculas instáveis e reativas de oxigênio que se ligam às células do nosso corpo e as danificam. As moléculas do colágeno (proteína presente na pele responsável pela firmeza e elasticidade da pele) são especialmente afetadas à ação dos radicais livres, pois eles mudam a sua organização, fazendo com que percam a elasticidade natural. Preferir alimentos ricos em antioxidantes (agem como defensores contra os radicais livres) e usar cosméticos contendo essas substâncias são medidas que ajudam a reduzir os radicais livres no organismo.
Estresse
Tem dias em que voce acorda bem. De repente, tudo muda. Aí a tranquilidade e o equilíbrio se desintegram. Entram em cena a ansiedade e o desconforto. Passado um tempo, tudo se resolve. É a sensação de alívio, de realização.
Em consequência disso, seu estado emocional se altera. Nos dias de hoje, é comum. O nível de perturbação causado por essas circunstâncias que vai determinar se estamos ou não usando esses fatos da vida como instrumento para o nosso próprio amadurecimento ou para nosso desgaste exagerado.
O estresse incomoda. Mas, o estresse nada mais é do que o resultado da postura de cada um diante dos incessantes estímulos (positivos ou negativos) da vida.
De fato, é verdade, ele se torna um perigo quando, infelizmente sem que percebemos, permitimos nos deixar levar pelas circunstâncias, pequenas tensões, emoções que impedem que a vida flua livremente. Nesses casos, o desastre é inevitável. O corpo adoece, a mente falha, as emoções ficam descontroladas. Excesso de energia bloqueado dá curto-circuito.
Atualmente, a medicina vem avançando muito nos estudos dos efeitos do estresse no organismo. E, a partir da evidência de que esse desequilíbrio pode, causar sérios problemas, levando inclusive a doenças.
Conhecer-se melhor, respeitar os próprios limites, rever expectativas e saber relaxar-se no dia-a-dia são meios que ajudam a assumir a responsabilidade pela qualidade de vida. É claro que todos nós não vamos deixar de ter estresse, mas, com certeza, vai ficar menos vulnerável aos acontecimentos aqueles que tentam e conseguem controlar seu estado emocional e principalmente encarando esses acontecimentos como fonte de crescimento.
É justamente para não chegar a esse ponto que especialistas vem ampliando o conceito do estresse, mostrando os efeitos das tensões do dia-a-dia para a saúde.
Dimensão do Corpo
O corpo é o lugar de diferentes formas de sociabilidade e espelha, assim, a vida social de uma comunidade. O corpo produz, continuamente, um sentido, inserindo-o dentro de um espaço social, ou seja, longe de ser apenas algo da ordem do biológico, ele terá sempre uma dimensão social e cultural.
A maneira como caminhamos, sentamos e usamos as mãos à mesa, ou como choramos, estará sempre referida a uma educação social, que, por sua vez, espelha a mágica, as origens e as crenças de determinada sociedade.
Uma multiplicidade de gestos, e mesmo de sentimentos, tal é o caso, por exemplo, do choro, atribuído frequentemente a uma manifestação de dor ou de tristeza.
Na Idade Média, o homem era o seu corpo, não havendo a distinção atual.
O corpo responderá a uma soma de solicitações da vida social por meio de gestos, sensações ou sentimentos que o inserem em uma lógica de significações. É essa subordinação à ordem social que dá ao corpo a possibilidade de ser o suporte essencial à vida do sujeito, sem que a vontade deste seja, constantemente, convocada para todas as manifestações da vida cotidiana.
O corpo é uma construção social, da mesma forma que a linguagem ou o pensamento e sua relação com a própria comunidade.
Esse corpo é, mais do que nunca, o centro do nosso cotidiano, em suas aspirações de saúde perfeita, juventude eterna e beleza ideal. Se suas aspirações individuais são, frequentemente, criticadas, estas são representativas da cultura dominante, nas quais se inscrevem as representações de homem, de corpo e de progressso da ciência. O corpo desse século é mais do que nunca representado como expressão perfeita da evolução: o corpo do homem é a própria imagem de sua cultura.
Conforme apontamos do belo corpo, dos heróis cinematográficos, a associação beleza/saúde/potência estará sempre presente e não poderá jamais ser desvinculada dos discursos que a produzem e que, por ela, são produzidos.
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Corpo e Sociedade
Conhecer o próprio corpo é uma viagem e tanto. Percorrer os caminhos nem sempre fáceis da aceitação, da auto-estima, do auto-conhecimento.
Não temos tempo para refletir e caminhar um pouco no interior do nosso coração e da nossa alma. Com certeza, o "bem-estar"da vida está nas pequenas "coisas"que fazemos por nós. Acredito que o cuidado com a saúde, pele, corpo, enfim... As partes externas tem muito a ver com as internas. Uma pessoa que se sente bem em relação à vida e a si mesma, ganha vontade de se cuidar, de se sentir bonita e bem tratada.
A maior viagem que podemos fazer é a viagem para dentro de nós mesmos. Claro que isso não nos impede de nos cuidarmos externamente sempre.
Todos nos matamos em academias para endurecer e manter os músculos do corpo. Corpo? E o rosto? Não faz parte do nosso corpo? Esquecemos que o rosto também é formado por músculos que precisam e podem ser exercitados.
E assim, cada pessoa precisa participar ativamente das etapas de um tratamento, principalmente alterando hábitos equivocados que prejudicam diariamente a pele. Pele é a palavra matriz.
O auto-conhecimento do corpo e da pele, sem essa noção, nada mudará. Sem essa noção, dificilmente ganharemos auto-estima _ uma palavra tão importante em tempos de pouca afeição e excesso de propaganda.
sexta-feira, 26 de junho de 2009
Michael
É tudo muito triste! Não sei o que dizer. Um ser humano especial. Um artista único. Espero de todo coração, que ele finalmente tenha encontrado PAZ! Que DEUS o receba...
quarta-feira, 24 de junho de 2009
Limpeza
_ Depois de usar o demaquilante ou a loção de limpeza, lave o rosto com bastante água para evitar que resíduos das substâncias tensoativas permaneçam na pele.
_ A melhor maneira de limpar a pele ainda é água fria abundante.
_ Antes de aplicar um creme no rosto é bom que ele seja massageado entre as mãos. Assim, fica aquecido e penetra na pele mais facilmente.
_ Mantenha a coluna ereta e o olhar elevado para evitar que a má postura enrugue o pescoço.
_ Borrifar água no rosto durante a exposição ao sol não hidrata, mas ajuda a refrescar.
_ É verdade: para manter a pele jovem e hidratada beba, no mínimo, 2 litros de água por dia. Esse hábito ainda faz bem para o funcionamento de todo o organismo.
_ Evite lavar o rosto com água quente, que pode ressecar a pele e provocar flacidez. A temperatura deve ser próxima à do corpo. Água fria, tonifica.
_ Evite os tônicos alcoólicos durante a menopausa. Opte pelas formulações para peles secas.
_ Exercitar os músculos do rosto para mantê-los tonificados e firmes costuma dar bons resultados.
_ Só dorme com ar-condicionado? Para não ressecar a pele, use um hidratante antes de dormir.
_ Evite doces e frituras. A alimentação também é fator importante para manter a pele do rosto limpa, bonita e saudável.
_ Na praia, para disfarçar espinhas, passe um corretivo e, por cima, um protetor solar.
_ Proteja o rosto do sol com chapéu e óculos escuros para evitar que os raios solares destruam as preciosas fibras da pele.
_ Misture hidratante em uma base fluida e aplique diariamente sobre o rosto limpo para atenuar as marcas de expressão.
_ A melhor maneira de evitar as linhas no rosto causadas pelas marcas do travesseiro é dormindo de barriga para cima.
_ Massagear o rosto ao acordar melhora a aparência. Pressione as mãos do centro da face em direção às laterais.
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Maquiagem
PENSE BEM.
A importância de cuidarmos de nossa pele é de extrema necessidade. Então, vamos deixar de cuidar da pele?
Não, pois para a maquiagem realçar e valorizar nossos traços é imperativo realizar antes a pré-maquiagem. Se não, vamos realçar aquilo que todos querem esconder. O que é pré-maquiagem? Simples, é o cuidado com a pele. Devemos realizar a sessão de cuidados com a pele. Se voce cuidar de sua pele diariamente, sua maquiagem vai ficar cada dia mais linda! Uma pele bem cuidada valoriza muito mais a maquiagem, e, eu tenho certeza que voce quer isso.
MAQUIAGEM MINERAL!
O que é o melhor de tudo. Somos uma das únicas marcas que possui esse produto no Brasil e com um preço excelente!
A pele sensível sofre com maquiagem. Tenho uma cliente que não pode usar sombra nos olhos, por motivo alérgico.
A maquiagem mineral chegou para revolucionar o conceito de MAQUIAGEM. Ela utiliza minerais extraídos diretamente do solo. A maquiagem mineral não tem óleo, fragrâncias, e nem corantes, por isso as incidências alérgicas são bem menores se comparadas com as maquiagens comuns. Outro ponto positivo da maquiagem mineral é a formulação mais suave, que não tampa os poros da pele, deixando que ele respire normalmente.
Um dos compostos, tem ação antiinflamatória e calmante e não tem o poder de tampar os poros. Mas nem por isso, voce pode ir dormir com os produtos no rosto: permanecendo mais de 12 horas na pele, os riscos de irritação crescem.
Os benefícios da maquiagem mineral são ainda maiores para quem tem pele oleosa, já que os compostos não estimulam a produção de sebo. E, também evita a formação de acne.
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terça-feira, 23 de junho de 2009
Ainda diante do Espelho, observe!
É elástica, firme, lisa e com tonalidade homogênia, sem rugas ou manchas.
PELE MADURA
Tem diferenças de pigmentação causadas pela ação cumulativa do sol. Pode ser flácida e sem viço. O relevo cutâneo está alterado, com linhas e rugas visíveis.
PELE SENSÍVEL
Reage com desconforto, vermelhidão e sensação de calor a determinadas substâncias. É fina e frágil. Antes de usar qualquer novo produto cosmético é preciso fazer a "prova do toque". Pele sensível é aquela que sofre facilmente irritação com os produtos ou fatores ambientais.
Os rótulos que dizem apropriado para pele sensível encontram-se nas embalagens dos produtos Mary Kay. Produtos para cuidados com a pele; cuidados personalizados com a pele e nos produtos de maquiagem.
PELE ACNEICA
É o tipo de pele oleosa que mais apresenta tendência à formação de acne, devido ao aumento da secreção sebácea.
Acne é uma condição específica extremamente comum. Apesar de geralmente se desenvolver na adolescência, pode ocorrer em adultos a partir dos 20, 30 ou até mais tarde. Entre 80% e 100% dos adolescentes desenvolvem algum grau de acne e um número cada vez maior de mulheres adultas também vem desenvolvendo esta condição específica da pele.
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segunda-feira, 22 de junho de 2009
PELE OLEOSA
As glândulas sebáceas trabalham muito e as glândulas sudoríparas trabalham pouco ou normalmente. A pele fica muito engordurada, brilhante e com tendência à formação de cravos e espinhas. Os poros são dilatados e obstruídos pelo excesso de gordura. Tem textura mais grossa, poros visíveis, e é bem oleosa ao toque. A produção de sebo varia de intensidade e nível, desde o mais leve ao mais grave (chamado de seborréia). Por outro lado, a pele oleosa é mais resistente a agentes agressivos, como o sol, envelhecimento menos do que a pele seca. A gordura protege e ajuda a manter sua umidade. Mas não é porque é oleosa que a pele pode ser considerada hidratada. Hidratação tem a ver com água, e oleosidade tem a ver com produção de sebo.
É caracterizada por uma sensação de oleosidade que perdura mesmo depois de limpa. Está mais propensa ao surgimento de acne. A pele oleosa possui menos tendência a rugas que os tipos mais secos.
COMO CUIDAR:
Fazendo sessão de cuidados com a pele, com os corretos produtos Mary Kay, voce aprenderá todo o procedimento necessário, e verá a diferença. Ou, se preferir, me mande e-mail, com a seguinte pergunta: Como posso tratar da minha pele oleosa? Sem dúvida alguma, estarei à disposição para responder a qualquer pergunta, e dúvidas. Escreva!
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CONTATO
E-mail: anatdgarcia@yahoo.com.br _ atmarykay@gmail.com
Nome: Ana Tereza
Sobrenome: Duarte Garcia
Cidade: Rio de Janeiro
PELE MISTA
Apresenta oleosidade na chamada zona T (testa, nariz e queixo), as glândulas sebáceas trabalham muito, desenvolvendo o aspecto da pele oleosa. Nas demais regiões, a pele pode ser normal ou seca. Ressecamento nas maças do rosto e em volta dos olhos, e opacidade nas laterais. Pode desenvolver cravos nas regiões oleosas. Além disso, nos tempos frios está sujeita a descamar.
A pele mista possui aparência saudável, textura suave.
Linhas de expressão tendem a surgir tardiamente, desde que a pele receba os cuidados necessários.
COMO CUIDAR:
Fazendo sessão de cuidados com a pele, com os corretos produtos Mary Kay, voce aprenderá todo o procedimento necessário, e verá a mudança. Ou, se preferir, me mande e-mail: anatdgarcia@yahoo.com.br _ atmarykay@gmail.com com a seguinte pergunta: Como posso tratar da minha pele mista? Sem dúvida alguma, estarei sempre à disposição para responder a qualquer pergunta, e dúvidas. Escreva!
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PELE NORMAL
As glândulas sebáceas e sudoríparas trabalham com equilíbrio; a produção de água e gordura é a ideal.
O aspecto da pele é limpo, com textura refinada, sem poros dilatados e sem descamações. Ela ,não apresenta oleosidade excessiva, nem é muito seca. É aveludada, elástica, com granulação fina e tem viço. É a pele comum nas crianças, até a adolescência.
Possui aparência saudável, é macia, suave ao tato, nem brilhante nem opaca, tem boa coloração.
Linhas de expressão surgem tardiamente, desde que a pele seja devidamente tratada. É de fácil manutenção.
Poucas pessoas tem esse tipo de pele.
COMO CUIDAR:
Fazendo sessão de cuidados com a pele, com os corretos produtos Mary Kay, voce aprenderá todo o procedimento necessário, e verá a mudança. Ou, se preferir, me mande e-mail para: anatdgarcia@yahoo.com.br/ atmarykay@gmail.com, com a seguinte pergunta: Como posso tratar da minha pele normal? Sem dúvida alguma, estarei sempre à disposição para responder a qualquer pergunta, e dúvidas. Escreva!
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domingo, 21 de junho de 2009
PELE SECA
As glândulas sebáceas e sudoríparas trabalham pouco e a pele fica desidratada, sem viço e com grande tendência a descamação. Peles secas não tem luminosidade e envelhecem precocemente, apresentando linhas de expressão e rugas rapidamente.
Caracterizada por poros menores e um aspecto sem brilho, com pouca ou nenhuma oleosidade. As linhas de expressão surgem mais rapidamente na pele seca, especialmente ao redor dos olhos e boca. A pele seca é mais comum em mulheres acima de 50 anos e que vivem em regiões de clima seco, com pouca umidade. Mulheres que não protegem a pele contra a exposição ao meio ambiente também podem desenvolver uma pele ressecada, áspera e com tendência à escamação.
Apresenta textura fina e um pouco áspera, poros invisíveis, pouca elasticidade e tendência a descamação, manchas e rugas. É a que precisa de mais cuidados para prevenir o seu envelhecimento precoce. Geralmente tem aspecto farináceo devido às escamas de células mortas da epiderme. A pele seca é sensível ao frio e aos raios solares.
Pele seca não é pele desidratada, mas os termos se confundem, porque há uma relação direta entre o sebo (gordura e óleo) e a desidratação: a ausência de sebo facilita o processo de evaporação, tornando a pele permeável, o que dificulta a retenção de água. Assim, quando dizemos que uma pele é seca, estamos nos referindo a uma pele "seca de óleo ou gordura"e, consequentemente, "seca de água". É por isso que as mulheres com pele seca precisam abusar do consumo de água, ingerindo, no mínimo, 2 litros por dia.
COMO CUIDAR:
Fazendo uma sessão de cuidados com a pele, com os corretos produtos Mary Kay, voce aprenderá todo o procedimento necessário, e verá a mudança. Ou, se preferir, me mande um e-mail com a seguinte pergunta: Como posso tratar da minha pele seca? Sem dúvida alguma, estarei sempre à disposição para responder a qualquer pergunta, e as dúvidas. Escreva!
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Tipos de Pele
Identificar o tipo de pele a ser tratada é importantíssimo na hora da seleção dos cosméticos. O uso de produtos de qualidade, preferencialmente hipoalergênicos, é a primeira preocupação que se deve ter. Em outras palavras, é fundamental que se saiba a linha de produtos que será aplicada na pele antes que a maquiagem se inicie.
Os produtos Mary Kay são da mais alta qualidade, todos testados clinicamente para alcançar os resultados prometidos. E, todos os produtos Mary Kay são:
Adequados para peles sensíveis; Não comedogênicos (não obstruem os poros), clinicamente testados contra irritações da pele e alergias. Os produtos para a área dos olhos foram testados oftalmologicamente e também são apropriados para as usuárias de lentes de contato.
Existem quatro tipos de pele: seca, normal, mista, oleosa. Cada uma delas tem suas próprias características.
Como conhecer seu tipo de pele? Lave o rosto e não aplique nenhum produto por duas horas. Então, observe-se em um espelho, toque sua pele e avalie.
Padrões de Beleza
Hoje, falar de beleza é falar também de saúde. A saúde é fundamental para a beleza e ambas dependem das descobertas da ciência e dos recursos tecnológicos. Os atuais padrões de beleza impostos pela sociedade geram, na maioria das pessoas, uma grande insatisfação com a auto-imagem e transformam a luta contra a gordura em verdadeira obsessão.
Sim, emagrecer é preciso, mas a busca pelo "corpo perfeito" não deve se tornar uma idéia fixa, uma meta a ser buscada a qualquer preço. É preciso equilíbrio. Essa é a palavra-chave. Fazer regime é uma batalha que exige privações e sofrimento. Mas prazer é fundamental e, então, é preciso muita generosidade consigo mesmo, para não transformar aquele simples pedaço de bolo em uma culpa digna do divã de um psicanalista, além de muita determinação para transformar o objetivo de ter um corpo melhor em um prazer maior que uma lasanha.
É bem verdade que a medicina condena o excesso de gordura. Logo, emagrecer é um imperativo de boa saúde, mas, por outro lado, é preciso ficar atento para não se deixar levar pela conspiração da indústria da beleza, da moda, da publicidade, que impõe o padrão "magreza" para vender drogas que sabotam a fome também aumentam os níveis de irritação, dificultam o sono e atrapalham qualquer tipo de trabalho que exija concentração; abrir clínicas de cirurgia plástica e spas de emagrecimento.
Existe mesmo uma indústria da magreza e ela fatura alto, é verdade. Por outro lado, o número de obesos aumentou. São milhões de gordinhos, gordos e gordões, movidos a hambúrgueres, bacon e batatas fritas. Só que a espécie humana, do ponto de vista genético, não foi feita para viver nessa fartura. São motivos de sobra para que legiões corram para os consultórios e as academias tentando emagrecer.
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sábado, 20 de junho de 2009
PELE
A pele, como se sabe, é o maior órgão do corpo humano, formando uma barreira fina entre o ser e o mundo exterior. Esse orgão complexo desempenha funções importantes, como nos proteger da poluição e dos raios ultravioleta do sol, eliminar toxinas através de suas glândulas sudoríparas e regular a temperatura do corpo. Através da pele, percebemos o frio e o calor, e por ela são distribuídos nutrientes e oxigênio para os nervos, as glândulas, os cabelos e as unhas.
As glândulas sebáceas, presentes na derme, fabricam e expelem sebo, cuja finalidade é manter a pele elástica e lubrificada. Se essas glândulas apresentam alguma disfunção, podem gerar problemas: quando estão superativas, a oleosidade aumenta e surgem cravos e acne; quando produzem pouco sebo, a pele pode se tornar seca e quebradiça. A classificação dos tipos de pele se baseia em seus teores de gordura: a oleosa também é chamada de lipídica (com gordura) e a sem oleosidade é conhecida por seca ou alíptica (sem gordura). Mas a pele nem sempre apresenta apenas uma característica. Ela pode ser mista: por exemplo, seca nas laterais do rosto e oleosa na região central da testa, do nariz e do queixo.
A composição da pele é a seguinte:
_ epiderme: camada mais superficial, que fica em contato com o meio ambiente e funciona como uma barreira protetora das agressões externas. Nela estão os melanócitos, células que contêm melanina, substância responsável pela cor da pele, dos olhos e dos cabelos.
_ derme: camada intermediária formada por fibras de colágeno e elastina, as quais conferem elasticidade e tonicidade ao rosto. Na derme estão as glândulas sudoríparas, as glândulas sebáceas, as raízes dos pêlos e as terminações nervosas.
_ hipoderme: camada mais profunda, composta por células gordurosas e vasos sanguíneos. Ela acumula energia, molda o corpo e controla a temperatura corporal.
sexta-feira, 19 de junho de 2009
quinta-feira, 18 de junho de 2009
Cuidados com Dois Pontos Essenciais
Com relação à todos aqueles frequentadores assíduos de praia, do tipo que ficam das 10 horas às 16 horas todos os dias, como é comum no Rio de Janeiro; aos 45 anos já estão com o pescoço e o colo bastante comprometidos pela exposição do sol.
O tempo faz com que os vasos sanguíneos do pescoço se degenerem, tornando a pele da região sem oleosidade natural, mais áspera e sujeita a manchas. Sem contar que a postura errada durante o sono (travesseiros muito altos ou posições encolhidas) também pode produzir vincos definitivos entre o colo e o pescoço. Nós mulheres, sabemos a importância de manter um colo atraente e um pescoço jovial, principalmente porque a moda feminina sempre valorizou decotes e cortes ousados na região do ombro.
Devemos considerar, portanto, o colo e o pescoço como pontos realmente vulneráveis e expostos a agressões externas. Sem contar que a pele dessas áreas é mais delicada e sensível do que a do abdômen ou dos braços. Pena que a maioria espere surgir os primeiros sinais de envelhecimento para começar a ter cuidados diários.
Precisamos pensar de modo mais abrangente, buscando melhorar a postura, a alimentação e a posição de dormir, além de fazer exercícios que trabalhem a musculatura do colo e do pescoço. Somando-se a isso, claro, uma série de procedimentos de hidratação e tratamentos regenerativos à base de cosméticos.
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quarta-feira, 17 de junho de 2009
Maquiagem
AUTO-MAQUIAGEM
Venha aprender o passo a passo da maquiagem. Voce irá se apaixonar. Para informações sobre material, horários, duração; escreva seu e-mail para: anatdgarcia@yahoo.com.br
Quer ter uma Pele mais Jovem?
Somos felizes por vivermos numa época em que a ciência prolongou nossas vidas de forma tão significativa. As inovações apresentadas pelas pesquisas e pelos tratamentos de cuidados com a saúde prometem-nos uma longevidade sem precedentes. Tal longevidade podemos esperar viver de forma plenamente funcional, feliz e produtiva, várias décadas a mais que a geração de nossos pais.
A ciência está efetuando novas incursões no combate às doenças, permitindo que nosso sistema físico e nossos orgãos se mantenham em ordem por mais tempo do que em qualquer outro período da história. Todos esses, contudo, são progressos internos. A PELE que todos vêem é o orgão mais extenso e, quando envelhece, exibe sua condição para todo mundo. Embora não nos seja possível deter o passar dos anos, podemos impedir que a pele enrugue, perca o viço, fique flácida. Sentir-se e parecer velho, hoje, é uma questão de escolha. Podemos reverter, e certamente prevenir, muitos danos visíveis à pele, passando a mostrar a nossa melhor fisionomia.
Os sinais do envelhecimento _ incluindo as rugas, a pele amassada, a papada sob o queixo, pálpebras caídas, bolsas sob os olhos, inchaços _ são todos decorrentes de inflamação. A inflamação é culpada, e contribui de forma decisiva para a maioria das doenças graves e dos quadros degenerativos. Dietas que favorecem inflamações, a exposição à luz do sol, poluentes ambientais e uma infinidade de outros agentes atacam nossas células e levam-nas a produzir compostos químicos inflamatórios. Essa inflamação se mantém dia após dia, ano após ano, provocando numerosas doenças, entre elas a do envelhecimento. Se conseguirmos prevenir e deter a inflamação, poderemos prevenir e deter os sinais do envelhecimento.
São quatro aspectos necessários: dieta, suplementos, cuidados com a pele e exercícios. É verdade: a dieta e os tratamentos tópicos são apenas algumas peças do quebra-cabeça da BELEZA. Os suplementos nutricionais também são fatores muito importantes na manutenção da pele saudável.
Voce é o que voce come. E o que voce come pode privá-lo de sua juventude.
Tome suas vitaminas e não deixe de se exercitar. Aproveite o nosso clima maravilhoso, mas se previna contra os efeitos nocivos do sol. Use sempre muito filtro solar. Alimentos errados são os responsáveis por um envelhecimento rápido e precoce; por uma pele cansada, abatida, flácida; por um tônus muscular flácido e fraco; por um rosto com pele enrugada, áspera, ressecada; por fadiga, e por deficiências no funcionamento cerebral.
Uma boa saúde e uma PELE bonita andam lado a lado, e suplementos corretos podem ajudar a obter e manter as duas.
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terça-feira, 16 de junho de 2009
Sol e Filtros
Dicas:
A exposição exagerada ao sol causa queimaduras, sardas, manchas e, em último grau, câncer de pele. Branquinha ou não, não dispense o filtro solar.
Passe boa quantidade de filtro na pele limpa 30 minutos antes de ir à praia e reaplique a cada duas horas.
O efeito cumulativo dos raios UVA e UVB causam envelhecimento precoce. Daí a necessidade de uso contínuo de filtros e bloqueadores solares.
Melasmas são manchas acastanhadas na pele causadas por fatores hormonais, como gravidez e pílulas anticoncepcionais, e agravadas pelo sol. Para evitá-las, use filtro solar sempre!
Voce pode não usar cremes, mas não esqueça do filtro solar, o melhor anti-rugas, já inventado, na opinião da consultoria.
Não deixe de usar filtro FPS 30 no rosto se seus olhos e sua pele forem claros.
Não abuse: a pele negra também precisa de filtro solar para evitar manchas e o envelhecimento precoce.
Protetores solares em forma de gel são mais adequados para peles oleosas. E o melhor: espalham com mais facilidade!
Prefira bloqueador, em vez de filtro solar, na hora de praticar esportes. É que ele protege por muito mais tempo a pele.
Não esqueça de passar protetor solar em regiões onde a pele é mais sensível e fina, como nuca, orelhas, e pés.
O protetor solar deve ser usado diariamente, mesmo se voce ficar a maior parte do dia diante do computador.
Encantos de uma Mulher
A verdadeira beleza nasce do equilíbrio. Ultrapassa os atributos físicos para incluir características da personalidade, uma luz interior, que se reflete no sorriso, no olhar, nos gestos, no andar. Belo é quem se sente bem na própria pele.
Além de passar cremes, não podemos esquecer de ter carinho por nós mesmas. A auto-estima afeta a aparência, e propõe caminhos para alcançar a harmonia.
É necessário tratamentos de cuidados com a pele, dieta balanceada, atividade física bem orientada, momentos de paz, afeto e sensualidade. O resultado é uma proposta integrada de beleza e saúde. O caminho para conquistar a verdadeira beleza: aquela que valoriza o que voce tem de exclusivo e, definitivamente, mantém a juventude por muito mais tempo.
quinta-feira, 11 de junho de 2009
Abaixo os Fatores de Envelhecimento
Conhecer todas as causas do envelhecimento precoce da pele é o primeiro passo para poder investir em medidas preventivas. Os grandes culpados pelo aumento dos radicais livres que deterioram as células da pele são a exposição ao sol, a fumaça do cigarro e a ação das toxinas e da poluição, mas uma dieta inadequada, consumo excessivo de álcool, estresse, sono insuficiente e o uso de produtos agressivos para tratar a pele também contribuem para acelerar o processo.
O envelhecimento cronológico é resultado da ação dos fatores internos naturais e produz uma pele mais fina e menos elástica, embora ainda lisa e sem manchas. Já o envelhecimento produzido pela ação do sol se manifesta sob a forma de rugas, manchas, pigmentação irregular e textura parecida com a do couro.
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quarta-feira, 10 de junho de 2009
LÁBIOS BONITOS, SUAVES E IRRESISTÍVEIS!
Baseado na Imagem abaixo, veja as dicas:
Primeira Figura: Elimine as Linhas
Primeira Figura: Elimine as Linhas
Despeça-se das linhas na região dos lábios! O Complexo Antiidade para os Lábios Time Wise combate as linhas finas e rugas, enquanto suas microesferas difusoras de luz reduzem sua aparência. Além disso, poderá usá-lo para prolongar a duração do batom.
Segunda Figura: Um Segredo
Lápis e Pincel. O Lápis Retrátil para os Lábios é o segredo de uma boca deslumbrante! O Pincel para aplicar o batom, faz com que tenha uma cobertura perfeita, além de também prolongar a duração do batom.
Terceira Figura: O Poder!
Cor intensa e de longa duração. Sua textura leve e cremosa desliza suavemente proporcionando coloração de alto impacto que perdura. Os novos batons da Mary Kay apresentam novas cores luxuosas em sua fórmula tradicional, que encanta as mulheres ao redor do mundo, e agora com um leve sabor de baunilha.
Quarta Figura: Sorriso Brilhante!
Com sua fórmula leve e rica em compostos hidratantes, o Brilho para Lábios NouriShine deixa os lábios incrivelmente suaves e nutridos.
terça-feira, 9 de junho de 2009
Obama usa Mary Kay
Maquiagem feita por uma das diretoras Mary kay
Fotos das sedes da Mary Kay em Dallas e na China
Menos Gordura = Mais Rugas
À medida que envelhecemos, acontece a redução das camadas de gordura que sustentam a pele, o afrouxamento dos músculos faciais e a deterioração óssea, ou seja, a estrutura na qual a nossa pele se apóia enfraquece como um todo. Gente jovem tem naturalmente mais células de gordura no organismo, assim como as pessoas que pesam mais _ e é por isso que idosos mais cheinhos tendem a ter menos rugas.
Cuide da Hidratação
Com o passar dos anos, o processo de regeneração das células deixa de ser tão ativo e eficiente quanto na juventude, e o aumento das anomalias no formato das células muda a textura da pele e reduz a sua capacidade de reter água. Hoje, a ingestão de água recomendada é de 2,2 litros por dia para as mulheres e 3 litros para os homens.
domingo, 7 de junho de 2009
Maquiagem Mineral promete glamour sem Oleosidade
Sucesso no exterior, novidade é recomendada por dermatologistas.
Produtos são boa opção para peles oleosas, sensíveis ou com acne.
Num mundo cada vez mais orgânico, o setor de cosméticos inverte a tendência e investe na maquiagem mineral. Livre de ativos alergênicos, óleos, corantes e fragrâncias, os produtos, que prometem causar menos danos à pele tem maior prazo de validade, vem ganhando espaço no mercado.
A maquiagem convencional utiliza ativos químicos e a mineral, componentes extraídos do solo.
Produtos minerais, como os produtos Mary Kay, que com 90% de minerais, utiliza outros 10% para conseguir até 24 tons diferentes de sombra e blush.
Tem aumentado o número de consumidoras que procuram as maquiagens por suas características minerais. A linha mineral Mary Kay tem pincel, pó, sombras e blush.
As maquiagens Mary Kay se apresentam com fórmulas enriquecidas com minerais e vitaminas.
As sombras são de longa duração, não borram, nem acumulam nas pálpebras. Contém vitaminas para ajudar a proteger a pele contra os radicais livres.
Os blush são tão versáteis que independente do tom de pele, poderão obter tanto um brilho natural, como também aplicar várias camadas para um look mais intenso. Desde as peles claras como marfim até peles escuras como ébano que combinam com todos os tipos de mulher, é só escolher a cor favorita.
O pó mineral compacto, controla levemente a oleosidade, ao mesmo tempo em que, minimiza a aparência das linhas finas garantindo que a maquiagem continue impécavel durante todo o dia.
O pó mineral bronzeador, pode obtar por combinações que aquecem o visual ou por opções que proporcionem um lindo brilho de sol. Podem ser misturados com total liberdade. Também pode ser aplicado como sombra ou como blush.
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quinta-feira, 4 de junho de 2009
Tratamentos para Equilibrar Corpo e Mente
Nos tempos de hoje, o maior aliado da era digital é o computador.
Quais serão os possíveis malefícios que o uso prolongado causaria ao célebro?
Nós, usuários, ficamos expostos à radiação de uma tela e aos raios que emanam do monitor, por isso, podemos sofrer efeitos desconhecidos e, quem sabe, maléficos.
Quais serão os possíveis malefícios que o uso prolongado causaria ao célebro?
Nós, usuários, ficamos expostos à radiação de uma tela e aos raios que emanam do monitor, por isso, podemos sofrer efeitos desconhecidos e, quem sabe, maléficos.
Tornou-se corriqueiro que milhões de pessoas passem mais de oito horas na frente de um computador, por motivos profissionais ou de lazer.
Os computadores e a internet mudaram completamente, a noção do mundo, da vida e dos contatos pessoais. Com a chegada da era digital (celulares, televisão...), o computador veio obrigando cada usuário a escrever no teclado, a dizer coisas pessoais, a criar uma identidade. Devido ao uso obrigatório do teclado, a postura física é outra. Nos computadores de mesa, o usuário fica sentado com os olhos fixos na tela. Nos portáteis, escreve-se até deitado.
O que esse assunto tem motivos para chamar atenção?
Na mudança de hábitos que terminam por afetar a saúde e a PELE. Primeiro porque o uso excessivo exige demais dos olhos e resseca as conjuntivas, que são membranas que revestem as pálpebras. A postura do corpo também precisa de atenção: veja como seus ombros estão caídos, se a coluna está encurvada, se seu queixo está muito baixo. Importante também colocar a tela em uma posição elevada, evitando que as pálpebras fiquem cerradas e percam as suas já delicadas tonicidades.
E a PELE?
Qualquer fonte de radiação artificial traz efeitos colaterais pela exposição prolongada. Anote aí, algumas dicas: antes de ligar o computador, faça uma hidratação básica no rosto, pescoço, colo, braços e mãos. De hora em hora, desvie os olhos da tela e faça uma "limpeza" de sua visão, olhando para qualquer lugar que queira _ longe, perto, relaxe seus olhos; fechar por alguns minutos é excelente, depois vai abrindo lentamente, bem devagar. É uma das formas de relaxar. Retornar à visão "real" acalma o célebro e descansa o olhar.
Para os que teclam muito, sugiro fazer exercícios de alongamento, como por exemplo: alongar a palma das mãos no sentido contrário, puxar os dedos, girar a omoplata para trás e para frente, estender os braços até a altura que conseguir, abrir os braços em forma de cruz, curvar-se até os joelhos... invente! Não esqueça, faça esses procedimentos de hora em hora, seu corpo agradece, generosidade nunca é demais. Diga para voce mesma: eu mereço estar em equilíbrio com todo meu corpo.
É muito bom, também, voce fazer uso de alimentos saudáveis como: sucos, frutas, e pães integrais.
Kit Mãos de Seda Mary Kay
Pergunta feita por uma cliente: Adoro o Kit Mãos de Seda, mas gostaria de saber como os produtos funcionam.
Resposta: Os produtos que compõe o Kit Mãos de Seda atuam em conjunto para deixar suas mãos irresistivelmente suaves e super macias. Veja a seguir alguns ingredientes que compõe a fórmula:
Hidratante Noturno Extra Emoliente contém: Vaselina e Glicerídeos de Soja que ajudam a manter a pele com aparência macia e suave.
Esfoliante para as Mãos contém: Pó das sementes de pêssego e damasco _ esfoliantes que delicadamente removem as células mortas da superfície da pele.
Creme para as Mãos contém: Óleo de semente de gergelim que ajuda a manter a pele com aparência macia. Funciona como uma luva invisível para prevenir o ressecamento e a descamação.
O Kit Mãos de Seda está entre os produtos mais apreciados por clientes Mary Kay ao redor do mundo. E, mesmo assim, muitas vezes nos esquecemos que as mãos são uma das partes mais importantes do corpo, sendo parte fundamental de uma boa imagem.
Porque será que as mãos tem tanta relevância? A resposta é simples. Pelo fato de estarem em constante exposição a tudo que está ao nosso redor, e, mais; pense na quantidade de agentes externos aos quais nossas mãos estão expostas diariamente. Como por exemplo: frio, calor, detergentes, desinfetantes, sujeira..., é uma lista que não acaba.
Foi justamente, pensando nos fatores ambientais que agridem tanto as mãos que Mary Kay desenvolveu um Kit capaz de transformar os cuidados com as mãos em um verdadeiro SPA dentro de casa.
quarta-feira, 3 de junho de 2009
Esta é uma Dica Preciosa para melhorar a Aparência das Estrias
O tratamento é feito através do Kit Microdermoabrasão, do Hidratante Noturno Extra Emoliente e do Visibly Fit.
Eis o procedimento para melhorar as estrias.
Eis o procedimento para melhorar as estrias.
Primeiro: à noite _ massagear a área das estrias com uma quantidade razoável do Passo 1 do Kit Microdermoabrasão por cinco minutos as áreas, como pernas, barriga, braço. Se a região com estrias forem os seios, a massagem deve ser feita por tres minutos. Ao fazer a massagem, a pele fica seca e é necessário borrifar água durante a massagem para não haver um atrito muito forte na pele. Retira-se todo o produto e coloca-se uma quantidade razoável do Passo 2 do Kit Microdermoabrasão nas áreas massageadas.
Espere secar e coloque o Hidratante Noturno Extra Emoliente.
Segundo: no outro dia pela manhã, toma-se banho e coloca-se em todo o corpo, e, principalmente na região massageada o Hidratante para o Corpo Time Wise Visibly Fit.
Este procedimento pode ser feito duas vezes na semana.
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terça-feira, 2 de junho de 2009
Recomendo
Colegas, profissionais da área de beleza, não deixem de ler o livro: O Intolerável Peso da Feiúra
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