O melhor exercício mental é o trabalho, portanto mantenha seu cérebro ativo. Pessoas de 80 anos mostraram que as que se mantiveram trabalhando, mesmo que fosse uma hora por dia, tinham uma capacidade mental maior e viviam mais tempo do que as que se aposentaram aos 60 anos e não exerceram nenhuma atividade cerebral disciplinada. Por isso continue ativo, pense e transmita a sua opinião em relação ao ambiente em que vive, ao mundo. Evite qualquer tipo de dependência e só deixe a sua função por outra tão estimulante quanto a que exerce. Pense no cérebro como uma parte do seu corpo que precisa ser exercitada para manter-se jovem, saudável e viva.
Eu conheço uma pessoa muito especial! Possui uma mente brilhante e inteligência nata. É uma felizarda. Aos 50 anos, quando muitos já estariam entregando os pontos, partiu para uma grande aventura: abrir o seu próprio negócio. Hoje está em pleno vapor.
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