Como vivemos em um país em que felizmente o sol brilha a maior parte do tempo, muitas vezes temos dificuldade em manter os cuidados diários com a exposição solar. É extremamente prazeroso fazer caminhadas em uma manhã ensolarada, e se for em frente ao mar, melhor ainda. Quem não gosta de acordar com um dia bonito, o céu claro e o sol brilhando? Só é importante lembrar que alguns cuidados devem ser tomados para que o sol não cause danos à pele. E quando se fala de pele, é a região que está exposta às radiações solares, como colo, pescoço, braços, pernas, mãos, não apenas o rosto.
Os raios solares quando atingem a pele danificam a epiderme ( é a primeira camada da pele), podendo causar cânceres de pele e as queimaduras solares. Esses raios estão diretamente ligados ao envelhecimento cutâneo, também agem na derme (segunda camada da pele), atingindo diretamente o tecido elástico, justamente onde estão localizadas as fibras de colágeno e elastina. Essa mesma radiação é responsável pelo bronzeamento da pele.
O efeito do sol é acumulativo, e algumas de suas consequências só serão vistas muitos anos após a exposição solar, principalmente o envelhecimento da pele.
O sol que agride a pele também é benéfico quando bem aproveitado. Por exemplo: é importante no tratamento e prevenção da osteoporose. Existem algumas patologias dermatológicas, como o vitiligo, em cujo tratamento os banhos de sol são indicados. Claro que é importante que seja escolhido o horário adequado.
O uso do filtro solar não é suficiente para que se possa tomar sol à vontade. É importante observar o horário de exposição solar. O horário em que o sol é menos agressivo é até as 10 horas e após as 16 horas. Existe uma grande quantidade de produtos para a proteção solar, com vários fatores de proteção e específicos para cada tipo de pele. Não podemos abrir mão dos cuidados diários, como o uso de filtro solar, chapéus, óculos, viseiras e guarda-sóis quando ficamos expostos diretamente à radiação solar, como na praia ou piscina.
Atualmente já podemos encontrar algumas maquiagens com proteção solar. Esses produtos são muito procurados, principalmente pela vantagem de possuírem tonalizantes de pele, conhecidos como base. Eles mantêm a pele com uma coloração suave e uniforme, além de proteger contra as radiações solares.
Mesmo sabendo dos riscos causados pela exposição solar, voce continua achando lindo um corpo bronzeado e não imagina viver sem ele? Então use um método seguro, que não cause fotoenvelhecimento. Voce deve aprender a maneira correta de usar os autobronzeadores.
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