Não podemos falar em pele e beleza sem discutir envelhecimento e saúde em geral. Tudo está interligado; as medidas que voce tomar para reparar e rejuvenescer seu exterior também auxiliarão muito o interior.
Assim como as células da pele precisam de um suprimento constante de água, oxigênio, etc..., todos os outros órgãos e tecidos do corpo _ do cérebro aos tendões dos dedos do pé, passando pelo coração também precisam. As condições de todas essas partes do corpo tem efeito profundo sobre o ritmo de envelhecimento, a aparência e a longevidade de cada um de nós.
Evidentemente, o objetivo que todos nós queremos alcançar é melhorar tudo em voce _ mente, corpo e qualidade de vida.
O primeiro passo, porém, consiste em entender como voce realmente se sente em relação à sua aparência e o que pode fazer para se sentir melhor. Este será o ponto de partida; daqui, voce poderá definir metas e começar a monitorar o sucesso, colhendo todos os benefícios que a esperam com cuidados de beleza. É hora de comemorar o desaparecimento de rugas, manchas, olhos inchados, exaustão crônica, e muito mais.
Todas as civilizações buscaram a fonte da juventude e tentaram reverter os sinais e efeitos do envelhecimento. Mas temos a sorte de viver no século XXI: hoje, sabemos muito mais sobre o processo de envelhecimento e não apenas sobre como lidar com ele, mas também como revertê-lo fisicamente.
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